Hallo, ich bin Caro. Ich habe in den letzten Jahren nicht nur vieles über gesunde Ernährung gelernt, sondern auch darüber wie unglaublich kraftvoll es ist, endlich aufzuhören, unrealistischen Idealen hinterher zu eilen und stattdessen die eigene Selbstliebe zu stärken.
Selbst als chronischer Angsthase gefangen in einem Strudel aus Unsicherheiten und Selbstzweifeln, habe ich es geschafft, rundum glücklich mit mir zu sein und Dinge gemeistert, die ich nie für möglich gehalten hätte.
Und ich weiß, das kannst du auch!
Alles was du brauchst, um glücklich zu sein ist schon in dir.
Ich weiß, dass du alles schaffen kannst, was auch ich geschafft habe.
Ich habe keine Superkräfte, sondern hatte einfach das Bedürfnis nach Veränderung, nach Mehr. Mehr Selbstbewusstsein, Erfüllung und Liebe. Eine bessere Beziehung zu mir selbst, meinem Körper, Essen und natürlich auch zu anderen.
Dein persönliches Wachstum ist unabhängig von deinem Alter oder deiner Situation. Beginne einfach jetzt!
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Selbstliebe bedeutet, gut zu dir und deinem Körper zu sein.
Meine Rezepte sind alle vegan, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker.
Du tust damit also nicht nur dir und deiner Gesundheit, sondern auch deiner Umwelt etwas Gutes!
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